La hiperlaxitut lligamentosa causa de dolor a les mans dels músics
Què és la hiperlaxitud articular?
La hipermobilitat o hiperlaxitud articular es caracteritza per un rang de moviment d’una o diverses articulacions superior a l’habitual. Pot afectar de manera generalitzada múltiples articulacions o presentar-se únicament en algunes, incloent-hi els dits i el canell.
En moltes persones, la hipermobilitat és simplement una característica individual i no constitueix una malaltia ni provoca símptomes. No obstant això, en alguns casos es pot associar a dolor, sensació d’inestabilitat, sobrecàrrega dels tendons o fatiga muscular. També existeixen malalties del teixit connectiu que poden presentar hipermobilitat juntament amb altres manifestacions i que requereixen una valoració específica.
Hiperlaxitud en músics
La hiperlaxitud articular és relativament freqüent entre els músics. Una major amplitud de moviment pot facilitar determinats gestos tècnics, però també pot augmentar les exigències sobre els músculs i tendons encarregats d’estabilitzar les articulacions.
La presència d’hipermobilitat no significa necessàriament que aparegui dolor. Els símptomes poden estar relacionats amb múltiples factors, com la intensitat i la durada de la pràctica, la tècnica instrumental, l’ergonomia, la manca de descansos o un control muscular insuficient de les articulacions hipermòbils.
Com es tracta?
Quan la hipermobilitat produeix símptomes, el tractament sol ser conservador i es basa principalment a millorar el control, la força i la resistència de la musculatura que estabilitza les articulacions, a més d’identificar i corregir possibles factors relacionats amb la tècnica o la sobrecàrrega.
La valoració per un especialista en mà i, quan estigui indicat, per un terapeuta de mà permet establir el diagnòstic i dissenyar un programa individualitzat d’exercicis i recomanacions adaptat a les necessitats de cada pacient i, especialment en els músics, a les característiques de l’instrument i de la pràctica musical.
A IBACMA podem valorar els problemes de la mà i el canell relacionats amb la hipermobilitat i orientar sobre les mesures i el tractament més adequats en cada cas.